Екатерина Желенникова: Похудеть в пользу семей с приëмными детьми

апд: Спасибо каждому из вас, кто поддерживает меня словом и делом.
Уже -15 кг, движемся дальше:)

Привет.
Многие из вас знают, что я пытаюсь изменить образ жизни: начала много ходить и немного бегать, подключила тренировки, изменила питание.

Результат – 12 кг с февраля и совсем иное самочувствие.

Помимо здоровья и того, что так вроде как правильно, я имею вполне конкретную цель в цифрах: к тридцатому дню рождения (5 октября) я хочу весить NN кг.
Я не помню времëн, когда весила столько, хотя эта цифра выше
моего идеального веса, рассчитанного весами;), и достижение этой цели будет для меня огромной победой.

Несмотря на то, что результат моих усилий (а усилия колоссальные) вроде как есть, иногда у меня опускаются руки, лень двигаться или я наедаюсь чем-то оооочень вредным).
В какой-то момент стало понятно, что мне нужна не только внутренняя мотивация, но и внешняя.

Ваш отклик на мои посты о похудении очень большой.

Для меня было бы огромным стимулом, если бы вы, чтобы поддержать меня, пожертвовали любую сумму в фонд, где я работаю, – Найди семью.

Из моих же постов или на личном опыте вы знаете, что приëмные дети – это далеко не всегда мимимими, часто это вполне конкретные серьëзные проблемы, которые могут разрушить семью, принявшую ребëнка.

Фонд помогает семьям с приëмными детьми выстоять, справиться. Специалисты (психологи, социальные работники, юристы) системно и бережно ведут семьи сквозь бури. И часто спасают этим семьи.

Любое пожертвование будет для меня мотивацией не опускать руки и продолжать бороться за здоровье и стройность, а для семей с приëмными детьми станет якорем поддержки.

О результатах обещаю регулярно отчитываться;).
💚💚💚